图片来源网络但蛋白质和矿物质的含量基本不会在保存过程中发生变化。
鸡翅可以说是许多人的心头好了，一言不合就炸鸡翅、烤鸡翅、焖鸡翅、剁椒蒸鸡翅、鸡翅土豆汤、菠萝鸡翅~~~
经常逛超市的人都知道，无论什么时候去，超市冷藏柜里的“冰冻鸡翅”从不断货，都是摆放得满满当当的，你有好奇过这些鸡翅膀都是从哪里来的吗？
冷冻鸡翅都是哪来的？
一、来自于各大养殖场
“冰冻鸡翅”大部分来自于国内的大型养鸡场，基本都是白羽肉鸡，这些肉鸡出栏出后，被送到专业的禽类屠宰工厂，进行分割处理，将整鸡拆分为鸡胸、鸡脚、鸡翅、鸡腿各个不同的部位，随后分类冷冻处理，再大量供应给全国各地的超市、餐厅、市场等。
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二、来自于国外进口
由于外国人的饮食习惯，他们更喜欢吃鸡胸肉，所以屠宰加工厂将鸡腿、鸡翅膀、鸡脚一并收集冰冻，再出口到我国来。因此，在国内生产和国外进口的双重保障下，市场上才能做到源源不断的供应。
当然了，这些“冰冻鸡翅”要拥有《进境动植物检疫许可证》，同时要经过海关严格的检验，才能流向超市等各大场所销售，所以食用还是十分安全可靠的。
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跟新鲜的鸡翅相比，冰冻鸡翅是否还有营养呢？
冰冻鸡翅没有营养？
关于吃鸡翅，我们主要是为了摄入充足的蛋白质、各类维生素和矿物质等；从营养价值角度看，冷冻肉类跟新鲜肉类相比，确实流失了一部分的蛋白质，营养成分稍微少一点，但是依然能够满足我们日常的营养所需。
对于肉类来说，在温度极低的条件下，肉中的水分会被冻成冰晶，确实会影响口感，吃起来可能不如新鲜的那么嫩滑。
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但蛋白质和矿物质的含量基本不会在保存过程中发生变化。所以说冷冻的过程只会让肉类损失小部分维生素等水溶性营养物质，并不会影响食物的核心营养价值。
但是请记住一点，如果冰冻食物反复解冻，不仅会造成营养流失，而且会加快变质。
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怎么挑选冷冻鸡翅？
买冷冻鸡翅时，看准这4点，轻松挑到质量好的鸡翅，不怕买错！
一、挑选冰霜少的
买鸡翅的时候，一定要买冰霜少的鸡翅，因为这代表着它在这里冷冻的时间较短、也就更新鲜。冰霜太厚的鸡翅往往都是在冰柜中冷冻的时间太长，口感不怎么好，不建议选购这样的。
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二、看鸡翅的颜色
新鲜且正常的鸡翅，外皮颜色是微微泛黄或者是米色。如果鸡翅表面看上去发白，发红或者是灰色，说明这类鸡腿，已经速冻很久了，就不要买。
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三、摸一摸鸡翅
质量好的鸡翅，解冻后经过按压后，表面显得很有弹性，这种是新鲜鸡翅冷冻的，而且冷冻的时间不是很长。相反，按压后不回弹，这样的鸡翅放得时间太久，或者被反复解冻冷冻过，肉质很差了。
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四、闻一闻鸡翅的味道
不管买什么食材，闻味道这一招都很有用，鸡翅是一种冷冻肉，但仔细闻，还是可以闻到一些味道的，如果是闻到了淡淡的腥味，说明是正常的。
如果闻到了奇怪的味道，比如臭味、刺鼻的味，这类鸡翅都是有问题的鸡翅，所以这类鸡翅不建议购买。
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买的冰冻鸡翅硬邦邦的，怎么解冻？
最好的办法是，将鸡翅放在冷藏室内，让鸡翅慢慢化冻，这样解冻的鸡翅，不滋生细菌，也不影响食物的营养。不过这个方法不足的一点是，解冻时间太慢。大家可以在烹调前一晚将冷冻的食物转移去冷藏室。
或者家里有微波炉，带有解冻功能的话，可以直接用微波炉快速解冻。
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日常用最多的是冰箱冷藏室解冻，解冻速度慢一点，能够更好的保持肉类的口感，如果没有提前准备，可以用快速解冻（清水浸泡）的方法。
资料：高质量生活家
编辑：沈莉娜
