广州市第一人民医院南沙中心医院中医科副主任医师邓聪表示，六味地黄丸组成药物以滋润为主，容易滞脾碍胃，加重脾胃负担，造成食欲不振、消化不良。此外，六味地黄丸中的滋阴药物还会加重湿邪，使湿热残留体内，导致口舌生疮、小便发黄。当然，即使适合服用六味地黄丸，也不能长期服用，以免产生毒副作用。如果连续服用六味地黄丸之后症状没有明显改善，则立即停止服药，及时就诊。
“我是女的，最近腰疼，今天去楼下诊所，大夫给我拿了六味地黄丸，但感觉这药是男人吃的，我吃好尴尬啊！”
“我的一个朋友说约了女神，去之前吃了两天六味地黄丸……”
“我爸自己买来吃，说是对男人好，现在已经吃了几个月，我很担心会不会吃出问题。”
“治肾亏，就吃六味地黄丸”，这句广告词深入人心。在大部分人眼里，说到补肾壮阳，六味地黄丸绝对是神药。不管男女，只要吃了六味地黄丸，就能达到补肾的效果。
事实真的如此吗？
六味地黄丸，真是百姓口中的“神药”？六味地黄丸是我国的千古名方，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。其中，熟地黄、山药、山茱萸是补药，泽泻、茯苓、丹皮是泻药。因此，补中有泻，以补为主，是六味地黄丸最显著的特点。
虽然六味地黄丸现在是补肾药“一哥”，但在北宋时期，它却是一款儿科药。北宋钱乙的《小儿药证直诀》记载，六味地黄丸可以治疗婴儿的囟门闭合迟缓。
后来，经过医学家的不断探索和发现，六味地黄丸的功效也越来越广泛，其中应用最多的就是滋阴补肾了，在中医漫长的发展中功不可没。
虽然主打“补肾”的功效，六味地黄丸却不是肾虚就能吃的！
在中医看来，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚具体表现为怕冷、手脚冰凉、脸色发白、浑身乏力；肾阴虚主要表现为潮红、发热、耳鸣、盗汗。
因此，在临床应用中，六味地黄丸功能主治肾阴虚症证，肾阴虚的人服用六味地黄丸才有效，肾阳虚的人吃了六味地黄丸，反而可能会加重症状。
六味地黄丸虽好，但切不可乱吃需要明确的是，六味地黄丸是药品，不是保健品。“是药三分毒”，虽然六味地黄丸不含毒性猛烈成分，但也有副作用和服用禁忌，不能乱吃。
广州市第一人民医院南沙中心医院中医科副主任医师邓聪表示，六味地黄丸组成药物以滋润为主，容易滞脾碍胃，加重脾胃负担，造成食欲不振、消化不良。此外，六味地黄丸中的滋阴药物还会加重湿邪，使湿热残留体内，导致口舌生疮、小便发黄。
因此，除了肾阳虚者，以下3类人群也不适宜吃六味地黄丸：
1、脾胃虚寒的人，脾胃虚寒主要症状为腰酸、怕冷、大便稀，服用六味地黄丸阻滞脾胃运化，引起腹泻等肠胃不适症状；
2、湿热证患者，湿热证的主要表现为口苦、尿黄等，六味地黄丸会加重湿热，因此不宜服用；
3、感冒患者，感冒的治疗原则是“散”，然而六味地黄丸中多是滋腻药物，服用之后会使外感邪气留在体内，导致感冒难以治愈。
当然，即使适合服用六味地黄丸，也不能长期服用，以免产生毒副作用。一般建议服用一个月后暂停一周，或服用一周后暂停一两天，让身体休息一下。如果连续服用六味地黄丸之后症状没有明显改善，则立即停止服药，及时就诊。
扩展：六味地黄丸和知柏地黄丸有什么区别？除了六味地黄丸知名度比较高，知柏地黄丸也很常见，这两种药有什么区别呢？
其实，知柏地黄丸就是在六味地黄丸6种组成成分的基础上加了知母和黄柏，功效和适应症与六味地黄丸不同。知柏地黄丸的主要功效是滋阴降火，主治阴虚火旺证。
因此，服用哪种地黄丸需要结合实际情况而定，最好是在医生的指导下用药。
看完这篇文章，你还觉得“六味地黄丸”是神药吗？六味地黄丸的功效确实很多，但却不能把它当成保健品服用，否则只会适得其反。最重要的不是怎么通过吃药补肾，而是养成良好的生活方式，避免伤肾的坏习惯。
#健康生活日记##39健康超能团#
参考资料：
[1]六味地黄丸可当“壮阴药”绝非“壮阳药”.环球网 .2014-11-04
[2]补肾不能只靠六味地黄丸 明辨阴阳才有效.羊城晚报. 2016-02-06
[3]六味地黄丸能“壮阳”？别逗了，它从前是个儿科药.生命时报.2017-09-06
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