分娩方式主要有两种，一种是剖腹产，一种是顺产。产妇的情绪状态不同产妇的情绪状态也对分娩的效率有着至关重要的影响。
分娩方式主要有两种，一种是剖腹产，一种是顺产。一般来讲，只要孕妈的身体条件允许，那么基本上医生都会建议进行顺产的，毕竟这是一种符合自然规律的生产方式，也是在正常情况下对孕妈以及宝宝比较有益的一种分娩方式。
不过，有不少的孕妈对于顺产都比较恐惧，而恐惧的原因无他，就是担心分娩的过程太过骇人，自己撑不住。但是当真正上了产床之后，有些孕妈却发现，自己很快就完成了分娩过程，但是有些孕妈却分娩得十分缓慢。
那么，为什么顺产时，有些孕妈分娩的速度比较快，有些却比较慢呢？
胎儿的胎位与大小不同
生孩子的快慢问题，和多种因素都是有关系的，其中关系比较大的就是胎儿的胎位与大小了。
在产检的时候，我们经常能够听到医生对于胎位的判断，也就是胎儿的位置问题。
胎儿的位置如果比较正的话，那么在分娩的时候就拥有了顺利分娩的基础，但如果胎儿的位置不正的话，那么在分娩的时候就可能会面临多种问题，从而延长分娩的时间。
而胎儿的大小对于分娩的快慢则有着更为直接的影响，如果胎儿的个头比较大的话，那么在分娩的时候肯定会比较艰难一些，因为无论是胎儿通过骨盆口还是产道，都会更加困难。而胎儿的个头比较小的话，那么出生的时候肯定就会轻松一些。
产妇的情绪状态不同
产妇的情绪状态也对分娩的效率有着至关重要的影响。在生活中其实经常有这样的例子，一位紧张的产妇，在分娩的时候往往产程会比较长，但是一些比较“马大哈”的产妇，却经常会顺利地生产。
情绪对于产程的影响，主要是因为两个原因：
①产妇情绪如果比较紧张的话，那么就会提前消耗大量的体力，不能够将有限的体力运用到有用的分娩行为中，从而延缓产程。并且，产妇越是紧张，那么就越不好生，而越是不好生，那么产妇就会感到更紧张，从而形成一个恶性循环，轻则延缓产程，重则可能会造成难产。
②产妇情绪紧张的话，可能会让产妇无法配合接生医生的指挥，无法良好的调节分娩节奏，在该用力的时候没有用力到位，不该用力的时候又浪费力气，体力利用率差，从而延长产程。
产妇的身体素质不同
产妇的身体素质包含多种因素：
①产妇的年龄问题：产妇的年龄较大的话，精力、体力等都会相应弱一些，而处于青壮年的产妇，则拥有更好的生理条件，所以适龄段的产妇生孩子会更快一些，高龄产妇则大几率会分娩的慢一些。
②产妇的骨盆问题：俗话说“屁股大的好生养”，其实说的就是骨盆问题。一般来讲，骨盆比较大的产妇，胎儿出生的时候就比较轻松，因为胎儿分娩时的阻力较小，比较容易生。
③产妇的子宫问题：胎儿在出生的时候，要是产妇的子宫收缩力量比较强，收缩的规律性和持续性都比较好，那么孩子就比较好出生，反之则分娩的较慢。
如何让分娩更加快速、顺利？
每个孕妈可能都希望自己能够在分娩的时候“噗嗤”一下就完事儿，虽说这种梦想不太可能，但是做好下面这几点的话，却能够让产妇以最佳的状态，最快地进行分娩，减少分娩时带来的痛苦。
1、分娩时要调节好自己的情绪
产妇的情绪对于产程的影响是很大的，拥有一个积极的情绪，将会大大提高分娩的安全程度，并且减少产程，让胎儿更加健康地出生。
【建议】产妇的心理环境调节，其实在孕期就应该开始进行了，这时候家人的影响是十分重要的，当发现孕妈有一些负面情绪或是心理障碍的时候，要及时的进行疏导，不要让孕妈在怀孕、分娩这些事情上产生心理负担，不要让产妇过于担心分娩的痛苦、难产等问题，以免自己给自己“增加难度”，要知道，人们的心理作用对于分娩过程可是会带来实质性的影响的。
2、孕期要注意自身的体重增长情况
孕妈在怀孕期间，就应该注意关注自身的体重增长速度，合理地调节自己的饮食问题，确保在摄入均衡而全面营养的同时，不会产生营养过剩，不会让胎儿发育成“巨大儿”。
【建议】在体重控制方面，一般整个孕期，孕妇的体重增加应该保持在10kg~12.5kg之间，当然，这个数值仅限于标准体重的孕妇参考，如果孕妈的体重本身就是过轻或是过重，也应该适当多增或是少增。
3、按时孕检，关注胎儿的体位与发育
孕检是孕妈们需要特别注意的事情，现在很多人都对孕检比较轻视，但其实孕检是很重要的，能够帮助孕妈获取胎儿的健康、发育情况以及状态、胎位等问题，如果胎儿出现胎位不正、脐带绕颈等问题，医生都能够及时的获悉并提出解决建议，帮助孕妈提高胎儿的健康程度和降低分娩难度。
碎碎念
想要分娩顺利，想要少遭罪，产妇们可要注意这些问题，以积极的情绪坦然地对待分娩这件事，良好的配合医生的指挥，毕竟这事儿谁也代替不了，只能靠自己努力了。
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