桂圆肉枸杞子红枣煮蛋功效作用红枣起到作用是可以增强人体的免疫力、增强肌力、保护肝脏、抗过敏、镇静安神、抗癌等。可以作用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状;特别遇到头晕的时候，适当的吃几颗桂圆可补充糖分提高精神的哦。除此之外，桂圆还起到补血、延年益寿的作用，可以增加冠状动脉血流量。枸杞的功效与作用，枸杞味甘，性平。
现在有很多的朋友都喜欢煲汤，一般煲汤的时候都会搭配三个宝贝，那就是桂圆、枸杞和红枣，它们三个是食材的同时，也是药材，都有自己独特的功效和作用，搭配在一起不仅看起来非常漂亮，味道也是相当不错的，那么大家听说过桂圆肉枸杞子红枣煮蛋吗，究竟桂圆肉枸杞子红枣煮蛋功效作用是什么呢?针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
桂圆肉枸杞子红枣煮蛋功效作用
红枣起到作用是可以增强人体的免疫力、增强肌力、保护肝脏、抗过敏、镇静安神、抗癌等。桂圆的功效与作用，桂圆分为新鲜桂圆和桂圆干，桂圆有很好的补血效果和一定的安神功效。可以作用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状;特别遇到头晕的时候，适当的吃几颗桂圆可补充糖分提高精神的哦。除此之外，桂圆还起到补血、延年益寿的作用，可以增加冠状动脉血流量。
枸杞的功效与作用，枸杞味甘，性平。可以明目(枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养)、提高免疫力、降三高的作用;另外枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
以上3中材料混合在一起泡水，便形成了桂圆红枣枸杞茶，它的功效及作用如下：要作用是补血补气。保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫。养血安神，对于心神不宁等有很大的帮助。在泡水的同时，还可以加入少许红糖，可以健脾暖胃、活血化瘀，甜度根据自己的口味而加;趁热饮用功效更好。
