4.避免过重的劳动幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。
顺产侧切造成的伤口一般都需要缝合，此时缝合的线是否需要拆呢？顺产侧切不用拆线吗？顺产侧切美容线多久吸收？
顺产侧切不用拆线吗
顺产侧切有的是不用拆线的。
现在的缝合线分为两种，一种是传统的需要拆的缝合线，一种是可吸收的美容线，现在临床上越来越多的使用可吸收的美容线进行伤口缝合，如果妈妈顺产侧切伤口是使用的美容线缝合的就不用拆线。
顺产侧切美容线多久吸收
顺产侧切美容线的吸收具体时间依据不同妈妈体质的不同，一般会需要半个月到一个月左右的时间，但是也有少数妈妈无法吸收的情况，此时可能就需要到医院拆线了。
顺产侧切伤口多久恢复
顺产侧切伤口愈合大概需要一周左右的时间，但是深部组织恢复可能就需要两个多月的时间，但是具体恢复时间因人而异，而且恢复过程中如果出现了红肿、流脓、裂开等情况，就要及时到医院进行处理，相应的恢复时间也会延长。
顺产侧切伤口如何护理
1.每天清洗外阴
使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，避免感染的发生。
2.勤换卫生用品
选用安全适用的卫生用品，如卫生巾、纸尿裤等，一定要勤换，恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产侧切伤口的感染，最好3个小时换一次。
顺产有侧切伤口期间注意事项
1.避免用力排便
用力排便很容易导致顺产侧切伤口的裂开，如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。
2.选择合适睡姿
睡觉或者卧位时尽量选择往无伤口的一侧侧卧，避免恶露流到顺产侧切伤口处引起感染，影响顺产侧切伤口的恢复。
3.避免顺产侧切伤口受压
坐立时重心靠无伤口的一侧能减轻顺产侧切伤口的受压，防止裂开。
4.避免过重的劳动
幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。
5.清淡营养饮食
饮食以清淡营养为主，多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的；少吃辛辣刺激食物，以免影响顺产侧切伤口的恢复。
