以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!莲子绿豆薏米粥原料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、糖适量将薏米摊开,挑去黑仁及杂质;绿豆挑去坏豆和杂质;莲子逐颗检查、去芯;三种食材混合,洗净,用清水浸泡2小时以上;将浸泡好的米和豆一同放入锅中,加水,水量高于米5cm;大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后即可使用。
莲子绿豆薏米粥?原料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、糖适量 ,接下来我们就来聊聊关于莲子绿豆薏米粥?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
莲子绿豆薏米粥
原料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、糖适量
将薏米摊开,挑去黑仁及杂质;
绿豆挑去坏豆和杂质;
莲子逐颗检查、去芯;
三种食材混合,洗净,用清水浸泡2小时以上;
将浸泡好的米和豆一同放入锅中,加水,水量高于米5cm;
大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后即可使用。