下面更多详细答案一起来看看吧!如何制作蔬菜三明治主料:吐司2片、鸡蛋1个、秋葵4个、紫甘蓝1片。小烤箱先预热一下。再把吐司放入烤2-3分钟,至金黄。紫甘蓝切丝,秋葵切去根部。烤盘中放少许油,打入鸡蛋,放入秋葵。撒一点黑胡椒,翻面煎一下即可。吐司烤的金黄金黄的。放入最后一片吐司,用保鲜膜包紧,再对切即可。

如何制作蔬菜三明治?主料:吐司2片、鸡蛋1个、秋葵4个、紫甘蓝1片,今天小编就来说说关于如何制作蔬菜三明治?下面更多详细答案一起来看看吧!
如何制作蔬菜三明治
主料:吐司2片、鸡蛋1个、秋葵4个、紫甘蓝1片。
辅料:黑胡椒粉少许、油少许、蕃茄酱少许。
小烤箱先预热一下。
再把蔬菜洗净。
再把吐司放入烤2-3分钟,至金黄。
紫甘蓝切丝,秋葵切去根部。
烤盘中放少许油,打入鸡蛋,放入秋葵。
撒一点黑胡椒,翻面煎一下即可。
吐司烤的金黄金黄的。
先挤一点番茄酱。
铺点紫甘蓝。
再放鸡蛋。
排好秋葵。
放入最后一片吐司,用保鲜膜包紧,再对切即可。
