一开始也是被它的口感所吸引，打破了我对传统燕麦片的印象。吃个彩虹水果燕麦片，虽说0添加糖但味道贼拉好吃！而且燕麦片本身有点发生，比较硬，不适合干吃，我拌酸奶吃还是觉得麦片有点生硬，泡牛奶吃应该会比较好。这款出彩在配料上的出新，但是麦片和草莓干的口感着实不好，这款排雷，大家可以尝试其他口味的。有条件的diy一下，做个沙拉，添加各种喜欢的水果，果干，坚果拌上酸奶就很可口了，半干半湿的状态最佳！
现在麦片的种类太多了，挑得眼花缭乱。
我就自己吃过的几款即食麦片做个测评，供小伙伴们参考。一起看看到底哪些是推荐款吧！
- 卡乐比算是比较早火的一款麦片啦，也是我接触即食麦片的第一款。一开始也是被它的口感所吸引，打破了我对传统燕麦片的印象。其实味道不赖，就是吃起来过甜了，含糖量高，而且水果干很小，量也不多，吃起来会单调，更像是在吃膨化食品。适合做零食吃，但是不能贪杯哦~
- 欧扎克酸奶果粒麦片，配料比较丰富，但量不多。酸奶块和草莓块都挺大的，干吃口感还行，特别脆。热量会偏高一点。
- 好麦多奇亚籽水果麦片配料类似欧扎克，该有的果干，坚果，酸奶块也都有，但是数量不算多。里面添加了奇亚籽，可以提高饱腹感。个人感觉拌酸奶最好吃。
- Finax45%水果麦片，0添加人工糖，非油炸。5种水果，燕麦，荞麦等4种谷物，所以热量比较低且饱腹感强，很清淡又很健康的一款，适合减脂的盆友们。配料量很足，香蕉干、葡萄干都很明显，口感层次丰富且甜度和硬度适中。麦片干吃偏硬，不属于脆脆的那种，建议用热牛奶泡一下。
- 吃个彩虹水果燕麦片，虽说0添加糖但味道贼拉好吃！而且是低温烘焙，非油炸的，热量低放心吃！尤其是配料丰富，料多多，草莓块很大片，酸酸甜甜。我最喜欢椰子块了，椰奶味十足崩儿脆，干吃拌酸奶牛奶都好吃。这是我这几款里唯一回购了的一款，好吃又健康，不会出错，完全可以锁死！
- 王饱饱草莓优脆乳烤燕麦，大块的酸奶块，椰子块和草莓块清晰可见，还有一颗颗优脆乳，都非常松脆。但吐槽下这草莓干，犹如风干了一般，坚硬无比，真心太硬硬硬了，一开始不舍得扔掉，但是实在嚼不动啊，干脆全都挑出来扔了，这点太败笔了。而且燕麦片本身有点发生，比较硬，不适合干吃，我拌酸奶吃还是觉得麦片有点生硬，泡牛奶吃应该会比较好。这款出彩在配料上的出新，但是麦片和草莓干的口感着实不好，这款排雷，大家可以尝试其他口味的。
- 三匠苦荞麦片，高校研发的一款。它不是燕麦，是苦荞麦，吃起来不苦，有微微的甜味，脆脆的，越嚼越香，味道比较纯粹，没有那种过度加工的口感。草莓丁芒果粒，椰子片都是小颗的。配料干净，0反式脂肪，比一般麦片低脂好多，还有控糖的作用，非常健康，低卡低热量吃起来没有负罪感，减脂早餐绝了！
- 欣善怡燕麦片，大家肯定不陌生，欢乐颂安迪同款。像块状饼干，略粗糙，酥脆类型的，直接吃有点干有点卡嗓子，划重点里面是含白砂糖的！并不像宣传所说的无糖！但是吃不出甜味。我不喜欢直接吃，寡淡且难咽。泡牛奶豆浆吃起来软绵适口，谷物的香气和牛奶完全融合在一起，就像在喝一杯麦香奶，或者蘸酸奶吃。有条件的diy一下，做个沙拉，添加各种喜欢的水果，果干，坚果拌上酸奶就很可口了，半干半湿的状态最佳！健身减脂的亲可以考虑，追求口感的绕过。
感谢阅读！我是没有零食就不行，只分享我吃过用过的！
