健康学堂大鱼大肉后孩子腹胀没胃口前言刚刚过去的春节期间，孩子每天都是大鱼大肉，天天吃、顿顿吃，连续数日这样的暴饮暴食后容易导致孩子产生食积症状，肚子胀胀，吃啥都没胃口遇到这样的事情怎么办不要慌我院药师来给您支招温馨提醒家中还请常备。
前言
刚刚过去的春节期间，孩子每天都是大鱼大肉，天天吃、顿顿吃，连续数日。这样的暴饮暴食后容易导致孩子产生食积症状，肚子胀胀，吃啥都没胃口。
遇到这样的事情怎么办不要慌我院药师来给您支招
温馨提醒
家中还请常备消食药
【食积的表现】1.以不思乳食，食而不化，腹部胀满，大便溏泄或便秘为特征。2.可伴有烦躁不安、夜间哭闹或呕吐等症。3.有伤乳食史。4.大便化验检查可见不消化食物残渣及脂肪滴。【食积的病因】小儿积滞，成因无外乎乳食不节或脾胃虚弱。【食积的治疗】对小儿食积的治疗，基本思路是消食导滞或健脾消积。此外，中医治疗食积还摸索出很多具有特色的非药物疗法，如针刺四缝穴、捏脊、揉天枢等。
常用消食中成药
1. 大山楂丸
大山楂丸由山楂、麦芽(炒)、六神曲(麸炒)组成。具开胃消食之功效，用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。
山楂是大山楂丸中的绝对主角，《本草纲目》称其“化饮食，消肉积。”即善消油腻、肉食积滞。而麦芽消导积滞、健脾开胃,尤善消面食。六神曲行气消食，善消谷食积滞。三药合用，共奏开胃消食之功。用于饮食不节，停滞中焦，损伤脾胃所引起的不思饮食，食积不化，脘腹胀满，形体消瘦，呕吐酸腐残渣，腹痛，舌苔厚腻；消化不良见上述证候者。
平时没有积食的宝宝，偶尔一顿吃的太多，尤其是甘肥厚腻的肉类吃多了，感觉肚子胀痛、伤食泻，在饭后可以嚼一颗大山楂丸，宝宝很快就能舒服一些。
大山楂丸的味道酸酸甜甜，可能是最好吃的中药丸了，吃起来像零食，宝宝比较能接受。但“是药三分毒”，绝对不能没事就给宝宝吃大山楂丸，更不能宝宝伸手要就给。而像果丹皮、山楂糕这类加了很多食品添加剂和糖分的小零食，顶多能解解馋、开开胃，不应作为大山楂丸的代替品。
此外，服用大山楂丸时还需注意：1.脾胃虚弱，无积滞而食欲不振者慎用。2.宜清淡易消化食物，忌食生冷油腻之品。3.纠正偏食及暴饮暴食不良习惯。4.空腹时不要大量服用大山楂丸。
2.保和丸
保和丸由山楂(焦)、六神曲(炒)、莱菔子(炒)、麦芽(炒)、半夏(制)、陈皮、茯苓、连翘组成。具消食、导滞、和胃之功效。用于食积停滞，脘腹胀满，恶心呕吐，嗳腐吞酸，不欲饮食，大便不调;消化不良，婴幼儿腹泻，慢性胃炎、肠炎慢性胆囊炎。
平时就有积食的孩子，在过年期间因为饱食而出现积食化热的情况，比如口气明显，舌尖红，苔厚腻，甚至有伴随腹胀、腹痛、发热等，服用保和丸效果就不错。
如果说大山楂丸好比一支敢死队，专门用来应对突发的暴饮暴食，速战速决；保和丸则是一支打持久战的王牌军，其组织非常严密，作战配合天衣无缝，专门用来消灭顽固的敌人，消导顽固的食积。
同样，服用保和丸期间饮食宜清淡易消化，忌暴饮暴食及油腻食物。
3.四磨汤口服液
四磨汤口服液由木香、枳壳、槟榔、乌药组成，具顺气降逆，消积止痛之功效。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
四磨汤口服液相对于大山楂丸、保和丸而言，力道更加霸道，以行气通腑为主要功效，针对于积食引起的腹痛、腹胀、便秘等气滞不通的症状，可以起到通便的作用，值得一提的是，“四磨”是指四味药物先磨浓汁再和水煎服的方法。由于方中诸药均较坚实，非久煎不能出其性，但煎煮过久又恐芳香气味散逸，而影响治疗效果，故用此法，取其“磨则味全”之意，故称“四磨汤”。正如《集注》所云，四磨汤“四品气味俱厚，磨则取其气味俱足，煎则取其气味纯和，气味齐到”，故能“效如桴鼓”。
四磨汤里含有槟榔，而槟榔是一种致癌物质，有人就开始担心了，是不是不能用？
影响药用槟榔安全性的主要因素涉及炮制、配伍、用法用量等，不能与食用槟榔混为一谈。所有中药都一样，只有辨证论治、合理用药，才能确保在安全前提下发挥作用。
食疗方药1.鸡内金30g，白糖适量。研细粉，每次服1-2g，1日2次。2.粟米60g，红糖适量。将粟米饭焦巴焙干，研极细粉，用红糖水冲服，每次2g，1日2次。3.莲子肉、山药、芡实、神曲、炒麦芽、扁豆、焦山楂各15g，粳米200g，白糖适量。前7味药煮30分钟，去渣，再放粳米熬煮成粥，服食时加白糖适量即可。
专家提醒孩子的积食是一个长期形成的体质状态，治疗积食用的是中医治法中的“消”法，虽然有效，但是时间久了，势必还是容易损耗的，以上的中成药都是建议短期使用，不要长期服用，以免伤害正气。
最后祝宝宝们吃嘛嘛香健健康康 快长快大虎虎生威
文 字丨陈少萍
