虽然成年人每晚的平均睡眠时间不到7小时，但狗每天的睡眠时间却达到惊人的12-14小时。小时数因品种、年龄和活动水平而异。狗只花10%的睡眠时间在深度睡眠中，因此它们需要更频繁地打瞌睡来弥补。狗可能会根据他们睡觉的地方或他们睡觉的人改变位置。有许多研究证明与您的狗共用床铺是正确的选择。研究院发现，56%的狗主人和他们的狗一起睡觉。好处超过了最大的担忧，即睡眠中断。
狗整天都在吃东西、玩耍，但大部分时间都在睡觉。
虽然成年人每晚的平均睡眠时间不到 7 小时，但狗每天的睡眠时间却达到惊人的 12-14 小时。狗狗很幸运，对吧？！
狗在晚上和人类一起睡觉然后整天小睡是完全正常的。小时数因品种、年龄和活动水平而异。
除了让我们从观察狗的睡眠中获得安心之外，我们还可以从它们的睡眠习惯中更多地了解我们的狗的个性和健康状况。
为什么狗会睡这么多？有些狗是因为无聊而睡觉，而另一些狗，比如老年人和大型犬只需要更多的睡眠时间。工作犬品种比其他品种更活跃，通常睡眠时间更少。健康的狗通常会睡觉 12-14 个小时，所以如果您看到 Fido 在阳光下小睡，请不要紧张。
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狗打盹的另一个原因是因为它们很快入睡，但也会在最轻微的噪音中醒来。“进入睡眠状态，他们需要大约 10 分钟才能从慢波——在此期间呼吸减慢、血压下降和心率降低——转变为快速眼动 (浅睡）。在 浅睡阶段，他们的眼睛在闭合的眼睑下滚动，他们的身体可能会对梦做出反应，”。
狗只花 10% 的睡眠时间在 深度睡眠 中，因此它们需要更频繁地打瞌睡来弥补。
狗会做梦吗？是的！
就像我们一样，狗在 REM 阶段做梦最多。他们经常梦见常见的狗活动。您可能会看到 狗的腿在抽搐，并在他梦想追逐松鼠时听到低沉的吠声。
今日心理学指出，您可以通过等待和观看来发现您的狗在做梦。“从他开始打瞌睡的时候就看着他。随着狗的睡眠变得更深，他的呼吸会变得更有规律。对于中等大小的狗，经过大约 20 分钟的时间后，他的第一个梦应该开始了。你会认出他的变化，因为他的呼吸会变得浅而不规则。”
他们继续说：“可能会有奇怪的肌肉抽搐，如果你仔细观察，你甚至可以看到狗的眼睛在闭合的眼睑后面移动。眼睛在移动，因为狗实际上是在看梦中的图像，就好像它们是世界的真实图像一样。”
狗的睡眠姿势您的狗最喜欢的睡姿可能会让您一瞥它们的感受。狗可能会根据他们睡觉的地方或他们睡觉的人改变位置。有七种常见的睡姿，每一种都有不同的含义。
你的狗应该睡在你的床上吗？有许多研究证明与您的狗共用床铺是正确的选择。研究院发现，56% 的狗主人和他们的狗一起睡觉。
好处超过了最大的担忧，即睡眠中断。
好处包括：
- 减轻抑郁
- 促进它脑电波
- 最大限度地提高舒适度
- 降低血压
- 减轻压力
- 还有很多…
年龄对狗与小狗和老年人一起睡的时间起着重要作用，他们每天都睡超过 15 小时。但是，如果您突然发现您的狗睡得更多，则可能值得去看兽医进行检查。
以下是一些可能导致您的狗睡得时间长的健康状况：
- 犬抑郁症
- 分离焦虑
- 糖尿病
- 甲状腺功能减退症
- 听力损失
不要担心你的狗睡了半天以上。虽然我们都对多闭眼有点嫉妒，但除非您的狗开始过度睡眠，否则无需担心。
