就是指甲尾巴那个白色的部分，一般来说指甲都会有月牙，称为半月痕。又分为两种情况：①半月痕不足1/5代表体内蛋白质储存不足，气血虚亏，胃肠较弱，需要补充气血、蛋白质；②半月痕超过1/5，则意味着心肌肥大，容易患心脑血管方面的疾病。如果半月痕减少除了可以补充蛋白质和和多吃黑色食物外，还有一个祖方，对补气血效果特别好！嫌麻烦的也有现成的袋泡茶，看好配方即可。对女性气血双亏，男性肾虚等都有不错的改善作用。
气血不足会导致指甲没月牙吗?美甲行业发展迅速，人们对美的需求越加多了当我们把厚厚的指甲油涂在手上的时候，其实是阻碍了我们的指甲呼吸，不信你看，每次卸完指甲油手指甲是不是变软变薄了很多？特别是洗完澡洗完衣服的时候，很容易就能撕下来其实健康的指甲不光是可以从指甲盖看出来，接下来我们就来聊聊关于气血不足会导致指甲没月牙吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
气血不足会导致指甲没月牙吗
美甲行业发展迅速，人们对美的需求越加多了。当我们把厚厚的指甲油涂在手上的时候，其实是阻碍了我们的指甲呼吸，不信你看，每次卸完指甲油手指甲是不是变软变薄了很多？特别是洗完澡洗完衣服的时候，很容易就能撕下来。其实健康的指甲不光是可以从指甲盖看出来。
指甲上有很多关于我们人体的秘密。通过观察指甲的变化，可以知道身体正在发生着一些怎样的变化？
月牙我们都知道吧？就是指甲尾巴那个白色的部分，一般来说指甲都会有月牙，称为半月痕。
又分为两种情况：
①半月痕不足1/5代表体内蛋白质储存不足，气血虚亏，胃肠较弱，需要补充气血、蛋白质；
②半月痕超过1/5，则意味着心肌肥大，容易患心脑血管方面的疾病。
中医表示，正常人的月牙应该是七八个，如果低于这个数量，就要注意一下是不是你的气血不足的问题了。特别是如果伴随脸色暗黄，手脚冰凉，乏力等现象，气血不足的问题就比较严重了。
那么气血要怎么补？月牙又如何能恢复呢？如果半月痕减少除了可以补充蛋白质和和多吃黑色食物外，还有一个祖方，对补气血效果特别好！
处方：百合枣仁茶
配方：炒枣仁5g、干百合2g，茯苓2g、桂圆3g，小麦2g、枸杞3g；
用法：放入砂锅，清水煎服，每日一剂，睡前半小时饮用。5~7天见效。嫌麻烦的也有现成的袋泡茶，看好配方即可。
出处：《千金方》
主治：养肝、安神。而且可以治疗体虚、盗汗等，可用于治疗失眠健忘、阴血不足、心悸怔仲等症状。对女性气血双亏，男性肾虚等都有不错的改善作用。
