长时间不当的使用书包，会造成孩子肩颈疲劳、含胸、驼背、高低肩等问题。它可以帮孩子减轻重量压力，从而保护脊椎。太软的背板，在装载重物时，重心不稳定，容易损伤脊柱。容量选择，需要根据孩子的年级和身高选择。但这品牌是妥妥的高颜值。kvg，卡拉羊，uek，木内这几个也是同等档次的。以上测试体验，仅局限于品牌的某些款式，并非全部。
9月孩子就上小学了，这两个月为娃选书包，我花了好大精力，体验了各种品牌和款式。
因为书包不仅是装书，更关乎到了孩子的健康成长，在这点上当妈的绝对不能马虎。
总结一下我的选购心得。
一.护脊书包是首选
广东省中医院骨科林定坤教授的团队，曾经做过儿童背负书包的主题研究，结果显示，背上书包2小时以后，儿童脊柱就会受到影响。
长时间不当的使用书包，会造成孩子肩颈疲劳、含胸、驼背、高低肩等问题。
所以，护脊功能，应该是选择儿童书包的首要重点。它可以帮孩子减轻重量压力，从而保护脊椎。
市面上的护脊书包很多，我们可以从“肩带、背垫、胸扣腰扣”几个维度去观察。
1.肩带
肩带看宽度、厚度、柔软度、形状。
肩带越宽，越有利于分散书包的重量，不勒肩。而厚一些的肩带，可以减少对肩膀肌肉的压迫和损伤。肩带垫子柔软的、弹性好的，背起来舒适感更强。
很多品牌的书包，都会采用S型立体弧度设计，能结合儿童背部线条，将书包重量分散，减少对孩子脊柱的压力。
2.背垫
背垫的作用，主要是把书包的重力分散到肩胛、背部、腰部，避免脊柱直接受力，造成不必要的伤害。
我们可以从软硬度、软垫设计、透气性，这三个方面观察。
背板要有一定的硬度，才能承托书本。太软的背板，在装载重物时，重心不稳定，容易损伤脊柱。
（有的书包还会加装金属杆，更好地帮助脊柱支撑重量，比如beckmann、梦乐。）
但背板硬，背上身会不舒适，需要有软垫缓冲。
但软垫不能仅是一层平铺的绵，观察大牌的设计会发现，软垫会有各种凹凸造型，是为了避免脊椎与重物直接接触。
除此软垫太薄、弹性不好，都容易受到重物的挤压，达不到保护脊椎的目的。
而软垫好的面料和设计，都有利于通风透气。
比如乐同的6D立体海绵设计、tigerfamily的中空设计，既能保护脊椎，又能通风透气。
3.腰扣，胸扣
书包放了重物后，人体会往后倾，孩子为了平衡身体，会往前探脖子，长期以往容易造成颈部劳损、驼背、含胸。
胸带和腰带，可以固定书包，让书包贴近身体，孩子在路上奔跑，也能减少晃动，减轻对身体的伤害。
胸扣和腰扣的设计，能让重量不仅是施加在肩膀上，而是分散重量，让身体受力更均匀。
并非所有书包都有胸口和腰扣，必须保证有一扣。
二.选书包还要看哪些细节？
除了关注护脊功能外，我们还需要看书包的安全性、收纳空间、防水、尺寸等。
1.收纳功能
书包除了装书本，还要收纳文具、水壶、雨伞、纸巾、钥匙等。
友好的分格，能保持书包的整齐美观，也能帮孩子养成分类收纳的习惯。
书包一般分为主袋，副袋，两侧袋。
主袋，可以关注是否有分层，是否有固定带。固定带的作用，是让重物稳定，不易摇晃。
副袋，用来收纳小物品。会有课表贴，钥匙扣，小网格等。这些需求因人而异。
侧袋，主要观察放了物体后，是否会占用主袋的空间。还需看物品能否固定，会否摔落。
最后，还要看看书包的拉链是否顺滑，链头是否弄伤孩子。
2.安全功能
国家卫生健康委员会发布的，推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》中提及，好书包应符合5个标准，其中之一是“配备反光材料”。
反光材料的作用，是可以反射出强光，夜间、阴雨天、雾霾天，容易被司机看清，及时避让，保护孩子安全。
大部分书包都有反光条设计，一般分布在书包前面、侧面、肩带几个位置，我们可以从位置是否醒目及面积大小去衡量。
3.防水功能
防水设计，能防止雨水渗湿书本。材质不一，防水效果不一。
担心防水效果不好，可以购买“书包防水套”。有的书包会配套。
4.重量和尺寸
专家建议，书包的重量不要超过孩子重量的10%。市面上一些品牌的书包，重量一般在0.6kg～1kg。
重量上，轻一点能为孩子减负，但不是越轻越好，太轻护脊功能就得不到保障。
体会书包的重量，不能以手提手包来感受，而是背在身上体验。有的书包，自重可能比其他书包稍重一点，但加重物上身后，会更轻，达到减重的效果。
书包的大小不能单看尺寸，因为有的书包是能扩容的，主要看容量。
容量选择，需要根据孩子的年级和身高选择。可以参考《中小学生书包卫生要求》给出的建议：
书包不要宽于孩子身体，贴背部的面积，不要超过孩子背部面积的3/4；
背上书包时，书包顶部不能高于孩子的头部，底部不要低于腰部10厘米。
三.主流的几种品牌，该怎么选？
儿童书包品牌众多，比较常见的如：
beckmann，乐同，梦乐，tigerfamily，kk树，uek，巴拉巴拉，剑桥树，spi，GMT，卡拉羊，江博士，迪士尼，赫尔登，卡芙露……让人眼花潦乱。
这些品牌都有护脊书包，到底有什么区别呢？
根据价格，我把他们划分为3个档次。
1.700
beckmann，这品牌的书包各方面都不错，还加了支撑脊柱的金属杆，缺点是价格比较高。
2.300～500
这个区间的书包还是挺多的。分享几款我自己喜欢的。
乐同书包，是我自己的首选。肩带够宽，背板6d立体海绵设计能很好的护脊，收纳空间设计得也很好，还有十字弹力袋固定书包。但硬伤是颜值比较普通。
梦乐书包，综合也不错，护脊体验舒适，减重效果也好。颜值也不错。
tigerfamily，综合也不错。但我体验的那款，护脊和减重上，我感觉略弱于乐同。但这品牌是妥妥的高颜值。
3.100～300
剑桥树，我体验的款式，在口袋设计、通风效果上我觉得都可以。在护脊上会弱于前面提及的几款。但胜在价格实惠130 。
kvg，卡拉羊，uek，木内这几个也是同等档次的。价格在100～200间。
总体来讲，如果不考虑价格，推荐beckmann；追求舒适体验和性价比，推荐乐同；追求功能和颜值兼顾的，推荐tigerfamily；想经济实惠的，推荐剑桥树（同档次的几款自己体验一下）。
每个品牌旗下都有多种款式，可以参考前面的方法选购。
购买的平台，除了某东，某宝，也可以看看唯品会的。
这些品牌也不一定适合每个人，选购时：
购买正规的品牌产品，有完整的产品标识，不购买有刺鼻气味的产品。
以上测试体验，仅局限于品牌的某些款式，并非全部。希望每个孩子都背上自己心仪的书包，开启全新的小学生活。
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