好，所以到底「全集中呼吸」是什么意思？根据漫画的世界观，最早的鬼出现在日本的「平安时代」，猎杀鬼的「鬼杀队」组织也是同时期成立。）而根据漫画第186话指出，是要一直到日本「战国时代」才有了第一个使用「全集中呼吸」的剑客「继国缘壹」出现。（作品中并没有提到任何源自于「岩之呼吸」的其他呼吸法。但也是因为如此，所有开启斑纹的剑士几乎都活不过25岁，而只有少数例如继国缘壹以及「岩柱」悲鸣屿行冥有活过25岁。
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动漫画《鬼灭之刃》以及其电影《鬼灭之刃：无限列车篇》爆红，而其中作品人物角色所使用的「呼吸法」也成为了流行用语，随处都可以听到有人在讲「X 之呼吸」什么的，就连现任日本首相菅义伟在《鬼灭之刃：无限列车篇》上映后接受质询时更幽默的回应议员：「请让我使用『全集中呼吸』答询」！？好，所以到底「全集中呼吸」是什么意思？各种不同「XX 之呼吸」又是什么意思？有没有哪种呼吸法是最强的呢？
1. 什么是「全集中呼吸」？根据《鬼灭之刃》漫画第5 话的解释，「全集中呼吸」的明确定义就是：透过吸入大量氧气到肺部，让更多的空气进入到血液之中，加速血液的流动以及心脏的跳动，这样的话体温就会上升，而当人体温上升、血液变热之后，人类就能拥有跟鬼一样强大的身体！
根据漫画的世界观，最早的鬼出现在日本的「平安时代」（约西元794 年到1192 年），猎杀鬼的「鬼杀队」组织也是同时期成立。最早的鬼杀队并不会使用「全集中呼吸」，而仅是使用以最靠近太阳的山上的矿石（吸收了太阳能量）打造的「日轮刀」以及利用紫藤花提炼出来的「毒药」杀鬼（鬼惧怕阳光与紫藤花，而紫藤花药仅对鬼来说是毒药。）
而根据漫画第186 话指出，是要一直到日本「战国时代」（约西元1467 年到1615 年）才有了第一个使用「全集中呼吸」的剑客「继国缘壹」出现。继国缘壹原是战国时代武家继国家的次男，缘壹自小就体悟了「全集中呼吸」，因而在武艺上表现出惊人的天赋；长大后因为怀孕的妻子被鬼杀害，缘壹加入鬼杀队，并且将「全集中呼吸」的方式教给鬼杀队，让鬼杀队的实力从此有了大幅度的提升，获得了压倒性的灭鬼之力！
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2. 初始的「日之呼吸」与「月之呼吸」根据漫画第186 话的说明，所谓的「X 之呼吸」指的是不同剑法招式（如炎、风、水、雷、岩等的「剑术型」）搭配「全集中呼吸」的结果，而初始的继国缘壹所使用的剑式搭配了「全集中呼吸」就成了「日之呼吸」，所以「日之呼吸」也被认为是所有呼吸的「源头」，而「日之呼吸」的招式一共有13 式，分别为「圆舞」、「碧罗之天」、「烈日红镜」、「幻日虹」、「火车」、「灼骨炎阳」、「阳华突」、「飞轮阳炎」、「斜阳转身」、「辉辉恩光」、「日晕之龙．头舞」、「炎舞」等12 式，而将这12 式依序不断轮替出招形成一个「轮回」也就是所谓的日之呼吸第13 式！（参考漫画第192 话。）
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而所谓的「月之呼吸」源于继国缘壹的哥哥继国岩胜，继国岩胜在继承家族幕府将军的位阶后，一次在外遭受鬼的攻击，部下被杀，岩胜及时得到已经加入鬼杀队的弟弟缘壹的帮助，随后自己也加入鬼杀队，并从模仿「日之呼吸」的状况下习得了「月之呼吸」，在当时「日之呼吸」与「月之呼吸」被称为两大最强呼吸法，不过「月之呼吸」后来就没有再衍生出其他的呼吸法流派！（这与继国岩胜后来的发展也有关系，这部分我就先不多说了……）
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3. 五大「基础」呼吸法根据整个作品的世界观，最早的呼吸剑法为「日之呼吸」，而由「日之呼吸」再衍生出五大「基础」的呼吸法，分别为「炎之呼吸」、「风之呼吸」、「水之呼吸」、「雷之呼吸」、「岩之呼吸」等（前面说的「月之呼吸」比较是「日之呼吸」的旁支，关系对等，而不是上对下的衍生关系），而从这五大呼吸法中又再衍生出更下面的N 百种呼吸法（漫画其实说是十余种，然而经过几百年，其实有的也失传了……）
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然而因为原著漫画其实并没有完全交代所有世界观细节，所以根据剧情有演出来的五大基础呼吸法的招式如下：
- 炎之呼吸：「壹之型．不知火」、「贰之型．炎天升腾」、「肆之型．盛炎之涡卷」、「伍之型．炎虎」、「玖之型．炼狱、奥义」
- 风之呼吸：「壹之型．鹿旋风、削刃」、「贰之型．爪爪、科户风」、「参之型．晴岚风树」、「肆之型．升上沙尘岚」、「伍之型．寒秋落山风」、「陆之型．黑风烟岚」、「柒之型．劲风、天狗风」、「捌之型．初烈风斩」、「玖之型．韦驮天台风」
- 水之呼吸：「壹之型．水面斩」、「贰之型．水车」、「参之型．流流舞」、「肆之型．打击之潮」、「伍之型．干天的慈雨」、「陆之型．扭转漩涡」、「柒之型．雫波纹击刺」、「捌之型．泷壶」、「玖之型．水流飞沫」、「拾之型．生生流转」、「拾壹之型．风平浪静」
- 雷之呼吸：「壹之型．霹雳一闪」、「贰之型．稻魂」、「参之型．聚蚊成雷」、「肆之型．速雷」、「伍之型．热界雷」、「陆之型．雷轰雷轰」、「柒之型．火雷神」
- 岩之呼吸：「壹之型．蛇纹岩、双极」、「贰之型．天面碎」、「参之型．岩躯之肤」、「肆之型．流纹岩、速征」、「伍之型．瓦轮刑部」
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4. 其它衍生流派而根据五大呼吸法再衍生的流派如下：
- 炎之呼吸：恋之呼吸
- 风之呼吸：霞之呼吸、兽之呼吸（兽之呼吸是角色嘴平伊之助自创的呼吸流派，其实并没有明确的系统归属，但后来被鬼杀队认定为是风之呼吸的分支流派。）
- 水之呼吸：蛇之呼吸、花之呼吸、虫之呼吸（虫之呼吸并非水之呼吸的直接延伸，而是透过花之呼吸再衍生出的第四层流派）
- 雷之呼吸：音之呼吸
这时大家一定会好奇，从开始使用呼吸法的「战国时代」（约西元1467 年到1615 年）到主要故事的「大正时代」（约西元1912 年到1926 年）这么几百年怎么只衍生出了这几个？
其实前面有说了原著其实也并没有完整交代完整个世界观，同时作者也没有完整得列出所有的呼吸法，以上列表的仅是整部作品中有出现的部分。（作品中并没有提到任何源自于「岩之呼吸」的其他呼吸法。）
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5. 什么是「通透」与「斑纹」这两个其实是比较后期才会提到的概念，「通透」简单来说就是进入到最强的战斗状态的「无我境界」，进入到「通透」可以让对手察觉不到自己的「斗气」（杀气），能有效靠近敌人而不被察觉；此外，到达「通透」也能一清二楚的看到（透视）敌人的经络与五脏六腑等生理状态，进而找到对手的弱点并加以攻击要害。
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而所谓的「开启斑纹」，简单来说就是「全集中呼吸」的极致（？），前面说了「全集中呼吸」就是利用呼吸刺激血液流动而让身体变强，而当这件事发展到最极致的时候，剑士身上就会出现「斑纹」，所以「开启斑纹」象征了该剑士做到了最极致的「全集中呼吸」，也自己的身体达到了「极限」。
但也是因为如此，所有开启斑纹的剑士几乎都活不过25 岁（毕竟这是一个提前预支体能与寿命的行为），而只有少数例如继国缘壹以及「岩柱」悲鸣屿行冥有活过25 岁。另外，很多人会误会「开启斑纹」就是「无敌」，我很明确的讲了「开启斑纹」只是「将本身的能力开发到极限」，所以还是会有「对手比极限的自己还强」的状况，并非无敌！
至于我前面为何说「开启斑纹」就是「全集中呼吸」的极致时要加个「（？）」，主要是原著留下似乎在「开启斑纹」后，其实还能再有「更进一步」状态的伏笔，只是这个伏笔并没有继续发展下去，漫画就完结了……（不得不说漫画真的有超多伏笔，但是很多都没有解答啊！！！）
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