民警到达现场后了解到，白色货车的驾驶员早上驾车从河北出发，途经京沪高速济阳南服务区时，因一时打盹，导致两车追尾。所幸，事故没有造成人员伤亡。民警在做好现场安全防护的同时，拨打了救援电话，叫来拖车，将车辆拖到就近的天桥服务区进行事故认定，并对白色货车驾驶员疲劳驾驶的违法行为处以罚款200元、驾驶证记3分的处罚。济南交警温馨提示疲劳驾驶危害极大请广大驾驶人合理安排休息时间、保证充足睡眠切勿疲劳驾驶！！！
春困秋乏夏打盹
驾车出行易疲劳
如果在疲劳状态下驾车
十！分！危！险！
疲劳对驾驶人的
注意力、感知力、思维能力
判断力等都会产生影响
伴随而来的是
精神涣散、视线模糊
反应迟钝、动作呆板等状况
极易发生交通事故
事故案例
4月13日，济南高速交警指挥中心在视频巡查时发现，京沪高速济南方向368公里处，一辆白色货车突然偏离车道，撞上前方一辆正常行驶的危化品车，指挥中心立即通知济阳大队前往查看。
民警到达现场后了解到，白色货车的驾驶员早上驾车从河北出发，途经京沪高速济阳南服务区时，因一时打盹，导致两车追尾。所幸，事故没有造成人员伤亡。
民警在做好现场安全防护的同时，拨打了救援电话，叫来拖车，将车辆拖到就近的天桥服务区进行事故认定，并对白色货车驾驶员疲劳驾驶的违法行为处以罚款200元、驾驶证记3分的处罚。
疲劳驾驶危害大
轻微疲劳：
换档不及时、不准确
中度疲劳：
操作动作呆滞，甚至会忘记操作
重度疲劳：
出现短时间睡眠现象
严重时会失去对车辆的控制能力
下面，我们套用一条简单的公式
时速100公里=每秒27.8米
时速60公里=每秒16.7米
所以
0.1秒都会导致车子瞬间失控
那么，该如何预防疲劳驾驶？
◆充足的睡眠是人体机能减少和消除疲劳的最佳途径。所以保证充足的睡眠对广大驾驶出行的人至关重要，这就要求驾驶员有良好的生活习惯，保证睡眠时间。
◆白天连续驾驶时长不要超过4小时，长时间开车要选择安全地带停车休息，至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。行车过程中若感觉疲劳、困倦，要及时采取措施，待困倦疲劳消除后，才可以继续行驶。
◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿。稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，振奋精神。
◆ 行车途中若出现疲劳、困倦症状，可饮用凉白开或咖啡等提神饮料。涂抹风油精，深呼吸，可保持大脑清醒，减轻疲劳。
◆ 如果车内过于暖和、舒适，会加重睡意，可以开一会儿窗吹吹冷空气；也可以利用车内空调来调低温度，以缓解睡意。
济南交警温馨提示
疲劳驾驶危害极大
请广大驾驶人
合理安排休息时间、保证充足睡眠
切勿疲劳驾驶！！！
来源： 济南交警
