民间有一个关于临终的说法，就是人在走之前会出现回光返照，不少人也表示自己的亲人在去世前胃口会变好、精神也恢复不少。回光返照是佛教和道教的一种用语，本意是检查身心、自我反省。其实，这是很正常的现象。
有生就会有死，这是必然的过程，如果家里有老人身体不是很好，那么关于“结束”的话题，我们始终要面对。
民间有一个关于临终的说法，就是人在走之前会出现回光返照，不少人也表示自己的亲人在去世前胃口会变好、精神也恢复不少。这是真实存在的吗？
人在死亡之前会回光返照？回光返照是佛教和道教的一种用语，本意是检查身心、自我反省。如今民间大部分的说法是指人在将要去世之前，突然精神状态极佳，对周边的人事物也都记得很清晰，本来脸色不好的人也变得面色红润，吃不下饭也变得胃口很好。
其实，这是很正常的现象。因为人在死亡之前，肾上腺素的分泌会加快，这是一种应激状态，身体很多器官都衰竭了，在本能的情况下会出现大量肾上腺素释放的现象，这种现象具有抗休克、抗过敏和抗炎、抗毒和升血压的作用，也对心脏有兴奋的作用，可以在短时间内让患者度过危险期，当然了，这一切都是昙花一现。
如果要说这种现象的好处，那就是给家人时间，让大家和患者好好告别，用着最后的时间，完成患者的夙愿。
人临终的时候有什么表现？下面我们来了解患者临终前的一些表现。
1.会谈远行、谈别离，说一些过去的事情
患者在临终之前会经常把自己过去日子中的事情谈一谈，这些都是他记忆深刻的事情，在谈话过程中，一定会说到自己如果要远行了，然后一些放心不下的事情，如果自己在意的人不在场，那一定会交代周边的人。
2.神志不清
有些患者在临终之前，身体各种机能都会消退，比如听不清楚或者看不清楚东西，对外界的反应非常差，迷迷糊糊好像昏睡的样子。
3.身体柔软
部分老人在临终之前身体会呈现软绵绵的状态，没有力气支撑，特别是表现在脖子上，会处在一个耷拉的状态，没有办法立起来。
每个人都会经历死亡这个过程，有些患者在最后的时间里还算“幸福”，他们可能特别能睡，甚至会在睡中悄悄离去，这虽然是令人不舍的，但比起常年病痛缠身的人来说，也未尝不是一件好事。
而说到这个话题，就不得不提安乐死。有很多人希望用这种方式离开世界，但目前我国尚未实行这一制度，这是为什么呢？
为什么我国目前没有实行安乐死？可以从下面3个原因来分析：
第一、传统观念根深蒂固，大家觉得“好死不如赖活着”，对于有些老人，如果还有一丝丝希望，后辈们都愿意极力抢救，哪怕是剩最后一口气，但患者本人。
第二、执行的条件不好限定，医疗水平很多地方差距非常大，而且对于安乐死的定义，以及标准和认知，大家并是特别了解，也难以界定这个标准。
最后，安乐死其实无形中也是给病人亲属一种消极的心理暗示，虽然大家十分关注这一话题，但不得不说的是，安乐死的执行以及合法化，还有很长一段路要走。
参考资料：
1.临终阶段“回光返照”现象66例分析，2008-10-16
2.程科.何为“回光返照”？[J].医药保健杂志，2007(06S)：21-21.
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